Dừa là một trong những loại trái cây tốt nhất cho bà bầu. Uống nữa dừa khi mang thai có nhiều lợi ích cho bà bầu. Vậy bà bầu uống nước dừa khi nào? Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây nhé.
Nội Dung Chính
Hỏi bà bầu có được uống nước dừa không và khi nào được uống
Nếu mẹ bầu mang thai lần 2 sẽ có kinh nghiệm hơn, nhưng đa số mẹ bầu có thai lần đầu sẽ có nhiều câu hỏi. Những câu hỏi phổ biến như: Bà bầu có được uống nước dừa không? Bà bầu mấy tháng thì được uống nước dừa? Bà bầu nên uống nước dừa khi nào? Hay bầu 2 tháng, bầu 3 tháng có uống được nước dừa không? Chúng ta sẽ đi tìm câu trả lời nhé.
Giải đáp
Bà bầu uống nước dừa có tốt không?
Như đã giải đáp ở bài trước, nước dừa rất tốt cho mẹ bầu. Tác dụng của nước dừa đối với mẹ bầu:
- Giúp cải thiện chức năng thận, cải thiện mức nước ối.
- Tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ bầu.
- Cung cấp điện giải, cả các vi chất cho mẹ và thai nhi.
- Có lợi cho tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ.
- Làm đẹp da cho mẹ bầu.
Bà bầu nên uống nước dừa khi nào?
Bà bầu chỉ nên uống nước dừa ở giai đoạn 3 tháng giữa, giảm dần vào 3 tháng cuối. Không nên uống nước dừa nếu mẹ bầu đang ở trong 3 tháng đầu nhé. Bởi vì trong 3 tháng đầu mẹ bầu đang ốm nghén, nước dừa có lượng chất béo cao sẽ càng làm cho bà bầu ốm nghén nặng hơn. Và nước dừa có tính hàn, mẹ bầu uống nước dừa 3 tháng đầu dễ bị lạnh, đau bụng, hạ đường huyết. Uống quá nhiều nước dừa ở 3 tháng đầu thậm chí có thể dẫn đến sảy thai.
Vì vậy các mẹ có thể dễ dàng tính toán theo các tuần thai để có thể biết có nên uống nước dừa hay chưa nhé.
- Bầu 4 tháng, 5 tháng uống nước dừa được không? Có thể uống nước dừa nếu mẹ đã bầu qua 3 tháng nhé.
- Mới có bầu có uống nước dừa được không? Không nên uống nước dừa khi mới có bầu.
- Những bà bầu thai tuần 15, 16 có uống nước dừa không? Mẹ bầu tuần 12 trở đi là có thể uống nước dừa.
Bà bầu cần lưu ý những gì khi uống nước dừa?
Nước dừa rất tốt những chúng ta cần phải biết uống nước dừa với lượng vừa phải, và cần phải lưu ý những điều sau:
- Không uống nước dừa khi cơ thể mẹ bầu khó chịu, mệt mỏi.
- Không nên uống nước dừa buổi tối, sẽ bị lạnh bụng, tiểu đêm.
- Mẹ bầu có tiền sử suy nhược, huyết áp thấp cũng không nên uống nước dừa.
- Không uống nước dừa ở 3 tháng cuối nếu mẹ bị đa nước ối.
Lời kết
Trên đây là bài viết giải đáp công dụng của nước dừa đối với mẹ bầu, những lưu ý cho mẹ bầu khi uống nước dừa. Các mẹ hãy tham khảo thật kỹ và áp dụng nhé.
Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy cho TOPNHAT 5 sao nhé. Chúc mẹ bầu và thai nhi luôn khỏe mạnh.
